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Originaire du Mexique, le Chia est une espèce de sauge domestiquée par les civilisations amérindiennes. Elle servait également à des fins médicinales et en offrande aux Dieux Aztèques.
En Maya, il exprime la Force!
Ses bienfaits sont beaucoup trop nombreux, en voici un résumé:
- Energie et vitalité
- Détoxifie l'organisme
- Bon pour les diabétiques
- Facilite la perte de poids
- Anti-inflammatoire
- Réduit la pression sanguine
etc...
Elle comporte magnésium, calcium, fer, omega, minéraux, proteïnes, vitamines B, fibres et anti-oxydants.
Bref ne vous en privez pas !
Attention, limité à 15g/jour soit une cuillère à soupe.
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